こんにちはm(__)m
satoです。
ＹＯＵＴＵＢＥもぜひご覧ください
今日は
「ニートが就職する為の10STEP！これで必ず社会復帰できる！！」というテーマになります。
なんとかして社会復帰したいと思っていても、ニート生活が長くなると何から手をつけていいか分からなくなりますよね？
そこでこの記事では本気で就職したいと思っているあなたにぜひ実践していただきたいSTEPを10こに分けてご紹介します。
こんな人におすすめ
- 就職したいニート
- 社会復帰したいけどどうしたらいいか分からないニート
- ニートを支援したいその家族や恋人
最後まで読んでいただければきっとあなたも就職成功できるはず！
目次
就職するメリットをおさらい
まず初めに、なぜ就職するのか？就職することのメリットをおさらいしておきましょう。
就職するメリットを再認識することによって、就職する目的が明確になり挫折しにくくなります。
これからご紹介する７つの就職するメリットはしっかり再確認してください。
就職するメリット①収入がある
当たり前ですが、働けば収入があります。収入があるということは、自分のほしいものが買えるということですから、今の不自由な生活が一変します。
就職するメリット②社会的信用を得られる
社会的信用を得られることも非常に大きなメリットです。
例えば、クレジットカードを作れますし、車や家を買う時にローンを組むこともできます。アパートやマンションを賃貸契約するときも当然勤務先が必要になります。
就職するメリット③健康的になる
働くということはある程度、規則正しい生活になります。シフト勤務の場合は別ですが、自由きままに起きる時間や寝る時間を決めない生活よりはマシでしょう。
通勤で歩くだけでもそれなりの運動にもなります。
それに仕事をこなしたり人とコミュニケーションをとることで脳の老化も抑えられます。
就職するメリット④友人・知人ができる
仕事を通じて、友人ができることもあります。仕事で知り合って結婚するということもあるでしょう。こうした貴重な出会いの場であることも事実です。
就職するメリット⑤不安からの解放
あなたがもしニートであるなら現状に対して負い目を感じていることでしょう。
ですが、働くことにより自信を得られて色々な人と会うことにも積極的になれますし、日々のコミュニケーションでも自信をもつことができますよね。
なによりも将来に対する不安から解放されます。
就職するメリット⑥人として成長できる
仕事をこなすことによって、成功体験や失敗体験をつうじて成長することができます。色々な知識もふえますし、様々な経験を得ることができます。
そうした成長ができるのも就職することのメリットと言えます。
就職するメリット⑦世間体を気にしなくてすむようになる
世間体を気にして生活することもなくなります。親戚の目や近所の噂を気にすることもなくなりますし、友達とも胸をはって会えるようになります。このように精神的なメリットは非常に大きいです。
ニートが知っておくべきこと
ニートだからこそ、大前提として知っておくべきことを５つお伝えします。これら５つのことはしっかりインプットしておいてください。これらを知っておくだけで、挫折せずに就職するというゴールまでたどり着ける可能性が高くなります。
①人はそれほど他人に関心はない
⇒故に周りの目を気にすることは意味がない。皆、自分のことで必死。なのにいちいち周りの人間ひとりひとりを観察したりしてません。人はそれほど他人に関心はないです。
②お金を得る手段は無限にある
⇒故に失敗を恐れる必要もないし、年齢も関係ないし、学歴も気にする必要はありません。現在は終身雇用制度も古くなっていますし、学歴が以前ほどモノを言わなくなってきています。
それにインターネットの普及により、ネットビジネス（ｙｏｕｔｕｂｅやせどり、アフィリエイト）といった企業に属さずともお金を稼ぐ手段はあります。
ですので、あまり悲観的になる必要はありません。お金を稼ぐ手段が無数にあると認識しておくだけで心にゆとりが生まれます。
③ネガティブな感情や発言は成功を妨げる
⇒故にどんな事象が起きてもポジティブに変換するクセをつけるべき。ネガティブな発言をすると消極的や性格が暗いなどのマイナスイメージがあなたについてしまいます。
ポジティブな発言はあなた自身の気持ちだけじゃなく行動も前向きになれます。
④邪魔する人はどこにでもいる
⇒故に人の発言を全て鵜呑みにしてはいけない。どこに行っても一定数、あなたの邪魔をする人間はいると心得てください。あなたの発言を利用して、おとしめる事を考える人がいるかもしれません。
邪魔する人はどこにでもいると思っておくと、いざそういう人に遭遇した時に動揺せず対処できるようになります。
⑤挨拶はコミュニケーションにおける最強ツール
⇒故に挨拶を絶対におこたってはいけません。初対面の挨拶でその後の印象が決まると思ってください。
「おはようございます」「ありがとうございました」「よろしくお願いします」等、こうした挨拶は基本中の基本ですが、徹底して怠らないようにしてください。
挨拶は大人になればなるほど重視されます。
就職する為のＳＴＥＰ①マインドセットを行う
それでは早速、就職する為の具体的なＳＴＥＰをご紹介します。
就職する為のＳＴＥＰ１は「マインドセットを行う」ということです。ただなんとなく『とりあえず就職活動やってみるか～』とか『親がうるさいからバイトの面接でも受けるか・・・』という中途半端な気持ちではすぐに挫折しかねません。
そうならないようにまずはマインドセットを行います。つまり自分の思考を変えて前向きな気持ちで就職というゴールに向かう決心をするのです。
現状の自分を許す
恐らくあなたは現状に不満があり、なぜこんなことになったのか・・・と自分を卑下するような感情を抱いているでしょう。
そして自分のことが嫌いじゃありませんか？『なんで自分が生まれてきたんだろう？』なんて自分自身を卑下していませんか？
私自身、ニートをしていた時期はこのようなネガティブな感情に支配されていました。
ですが悲観していても仕方ありませんし、何も変わりません。
まずは現状を受け入れ、うまくできなかったあなた自身の過去を許しましょう。不運続きの人生だったとしてもこれから挽回すればいいんです。
「まだまだ挽回するチャンスはいくらでもある！」こういう思考でいきましょう。
今の自分を受け入れ、許すことによって前向きな気持ちで何事にもチャレンジできるように思考がかわっていきます。
ゲームだと思う
そしてマインドセットの２つ目は、これから起こることは全てゲームだと思うようにしましょう。
言い換えると就職するまでＲＰＧ感覚でいきましょう！ということです。※ＲＰＧとはロールプレイングゲームの略で、冒険をしながらレベルアップし目的を達成することだと考えてください。
物事をゲーム感覚でとらえると、壁にぶちあたった時でもそれを楽しく感じられるようになります。上手くいかない事や、注意されたり、ダメだしされた時でも『これで経験値をえられた。レベルアップできる！』と思うとかなり気が楽になります。
あなたがマイナス思考で人生が楽しくない・・・と感じているのであればぜひ「ゲーム感覚」でこれからの就職活動を楽しんでしまいましょう♪
就職する為のＳＴＥＰ②就職する理由と可視化
就職する為のＳＴＥＰ２は、「就職する理由と可視化」です。具体的には以下の２つを行ってください。
就職した後にやりたいことを超明確にする
このＳＴＥＰ２は非常に重要です。
まずは、就職した後にやりたいことを”超明確”にすることです。
超明確にするとはどういう事かというと、
例えば「就職してお金に余裕ができたら好きなものを買う」という漠然としたものではありません。
「お金が５０万円たまったら○○○へ引っ越して一人暮らしを始める。一人暮らしをしたら、また５０万円ためてトイプードルを飼う。」といった具合です。
これはあくまで一例です。あなたのやりたい事をこのように超明確にします。そうすることにより、ゴールを見失わなくなります。
就職した後にやりたいことを常に見えるようにする
あなたのやりたい事を超明確にしたら、それを可視化してください。つまり常に見えるようにしましょう。
具体的な方法としては、以下の３つを実践してみてください。
・部屋の壁に貼る
・スマホの待ち受けに設定する
・机の上に、書いた紙を置いておく
このように常に目につく場所を意識しましょう。上記を全て実践すれば目標を見失うことなくモチベーション高く就職活動をしていけます。
就職する為のＳＴＥＰ③段階的に目標をたてる
ニートが就職する為のＳＴＥＰ３つ目は、「段階的に目標をたてる」ことです。
ショートゴールとも言います。なぜ段階的に目標をたてるかというと、小さな達成感を積み重ねていくことによりモチベーションを維持できるからです。
この考え方は仕事をし始めてからも使えますので覚えておいてください。
毎日の目標をたてる
例えば、
「朝７時に必ず起きる」
「外に出てジョギングを２０分する」
「腕立てや腹筋などの筋トレを２０回する」
のようにやろうと思えば誰でもできることを毎日の目標にします。
小さなことでも積み重ねれば大きな成果になり、それが結果的に自信になるのです。
月単位の目標をたてる
次に月単位の目標もたてます。例えば、
「求人情報をチェックし最低３０社応募する」
「面接を３社は行う」
「体重を１ヶ月で２ｋｇ落とす」
のように何でもいいので月単位の目標も設定すると良いです。
そうするとそれが自信になって”就職”というゴールに向かって挫折せずに邁進できるようになります。
目標を第三者に宣言する
そしてその目標を第三者に宣言しましょう。
宣言することによって、自分を追い込み目標を達成するためのモチベーションも維持できます。
もちろん
『○○ヶ月以内に就職を成功させる！』という目標もアリです。むしろしっかり宣言する事により周りの協力も得やすくなります。
そして宣言するのであれば、親兄弟よりも友人や先輩、あなたが尊敬する人などが良いでしょう。あまりにも身近すぎると緊張感がないので効果が薄れます。
就職する為のＳＴＥＰ④食生活を改善する
就職する為のＳＴＥＰ４つ目は「食生活の改善」です。
食は人が活動するための源ですから、栄養のバランスは考えるべきです。
偏った食事は、体調不良や不健康の元になりますし脳の働きも鈍くなります。
ここでは手軽に食べられる栄養価の高い食べ物をご紹介します。どんな成分が入っているかは蛇足になると思うのでここでは割愛します。
・免疫力アップ：ヨーグルト、バナナ、みかん、納豆
・集中力アップ：チョコレート、乳製品
・ストレス軽減：かぼちゃ、ブロッコリー、ナッツ
・疲労回復：豚肉、鶏肉、キムチ、アーモンド
上記を参考にバランスの良い食生活をこころがけてください。
就職する為のＳＴＥＰ⑤生活習慣を変える
就職する為のＳＴＥＰ５つ目は、「生活習慣を変える」ことです。
今までのダラダラした自分とは決別しましょう。（してなかったらすいません）
やる事は２つだけです。
早起きをする
１つ目は早起きをすることです。
なぜかというと、日中の仕事をするときに生活サイクルを整えやすいということと、日中の時間を有効に使えるということです。
社会復帰する上で早起きできるようになる事はほぼ必須と思ってください。
就職した先の仕事が時間シフトだった場合を除き、基本的には日中の時間帯に仕事をすることになります。
それから、面接や転職エージェントへの登録、ハローワークへの手続きなどは全て日中に行います。日中しっかりと活動できるようせめて７～８時の間には起きるようにしましょう。
以下は早起き対策です。この５つを実践することによりかなりの確率で時間どおり目覚めることができます。
朝、どうしても起きられない方はぜひ実践してください。
①朝食に好きな食べ物を用意しておく（好物を食べられるという理由で脳が目覚めます）ただし、胃に負担がかかるものはＮＧです。
②目覚まし時計を３つ以上用意し、歩かないと届かないところに置いておく。（徐々に遠くなるように、１つは枕元、２つ目はベッドの足元、３つ目は部屋のドア下、といった具合）
③テンションが上がるお気に入りの曲で目覚める（目が覚めたらすぐに曲を再生しましょう、テンションが上がる曲ならかなり目が覚めます）
④スマホを玄関に置いておく（スマホに依存していればしているほど有効、スマホを触りたい心理を利用して玄関まで強制的に移動できます）
⑤ラジオ体操をする（ラジオ体操は身体が目覚めるように計算された体操です）起きたら即、ラジオ体操してみてください。体が一気に目覚めます。そして一日の体調も良くなります。
上記を一連の流れで実践すればほぼ確実に起きられます。特にラジオ体操は本当に身体が目覚めますのでオススメです。
運動をする
２つ目は、運動をすることです。
軽いジョギングでもよいですし、腕立て伏せや腹筋、スクワットなどの筋トレでもＯＫです。
基本的には両方やるのがおすすめです。
日光を浴びながらジョギングをするとストレス発散になりますし、筋トレをすることによってセレトニン分泌されリフレッシュ効果があります。
それから体型が変わって、自分の外見にも自信が持てるようになります。ニートにとってこの自信が持てるようになるというのは非常に大切です。
就職する為のＳＴＥＰ⑥進路を決める
就職する為のＳＴＥＰ６つ目は、「進路を決める」です。
進路を決めるというと大げさですが、簡単に言うと
・業界
・職種
・勤務地
・希望年収
・企業の規模
この５つを決めましょう。「業界」「職種」に関しては基本的にあなた自身が経験しているものを選んだほうが就職への近道です。
ただもちろん以前の業界や職種はもうやりたくない！という場合は無理して選ぶ必要はありません。ただ業界か職種のどちらかは経験している仕事を選びましょう。両方未経験ですと就職を成功させる難易度がかなり上がります。
企業の規模に関しては、完全に好みです。
規模の大きい企業のほうが簡単につぶれる事はありませんし、給与も高い傾向にあります。ただし企業のネームバリューがあると応募する求職者も多く、なかなか決まらないでしょう。
中小企業は応募が少ないため決まりやすいですが、大企業に比べて給与や福利厚生は劣る傾向にあります。中小企業は様々な仕事を任される傾向にあるので、あなた自身のスキルＵＰにもつながります。
あなたがまだ２０代であれば、ゆくゆく大企業への転職を見越して中小企業で力をつけるのもアリです。
就職する為のＳＴＥＰ⑦履歴書と職務経歴書を作成する
就職する為のＳＴＥＰ７つ目は、「履歴書と職務経歴書を作成する」ことです。
もちろん就職活動につかうためですが、手書きでなくてもかまいません。今は、ネットで検索すれば履歴書・職務経歴書のテンプレートや見本をいくらでもひろえます。
それからＳＴＥＰ８で紹介する転職エージェントのキャリアアドバイザーが見本をもっている事が多いです。面倒な人は、転職エージェントに登録したあとに見本を送ってもらってください。
なお、履歴書・職務経歴書を作る際に気を付けるポイントをご紹介するので、しっかりおさえておいてください。
■履歴書のポイント
①顔写真は証明写真機か写真屋さんで撮る。なるべく見栄えが良くなるよう心がける。
②持っている資格や免許は全て記載する。書ききれなければ応募している仕事に関連のあるものを優先させる。
③志望動機は「なぜこの仕事を選んだかを具体的に」「過去の経験や資格からどのように活躍できるか」この２点は意識したほうが良いです。
■職務経歴書のポイント
①退職理由は記載不要（ただし企業から求められた場合は必須）
②「どのような業務をしていたか」「どんなことを工夫して」「どれくらいの成果（実績）」が出たかを記載する。コツは数字を使うこと。とくに成果を伝える時に漠然と伝えるより、数字で伝えたほうが企業側もイメージしやすくなります。
③自己ＰＲを記載する場合は、「どんなことが出来て」「入社したら何をやりたいのか」を具体的に記載する。
■履歴書・職務経歴書のＮＧについて
①修正ペンや修正テープを使うのはＮＧ
②誤字・脱字はＮＧ
③入学・卒業年や入社・退社した際の年号間違いはＮＧ
転職エージェントを利用すると、アドバイザーから書類の修正を指摘されます。ですから極論、アドバイザーに助言をもらいながら作成することにより良い書類ができあがります。
書類作成に自信がなければ迷わず転職エージェントを利用してください。
就職する為のＳＴＥＰ⑧転職エージェントに応募する
就職する為のＳＴＥＰ８つ目は「転職エージェントに応募する」です。
転職エージェントはあなたのキャリアについての相談にのってくれますし、履歴書・職務経歴書の書き方や面接対策まで、全て無料で行ってくれます。
転職エージェントについて詳しく解説している記事はこちら↓↓↓をどうぞ
【ニートこそ転職エージェントを使い倒すべき！転職エージェントを使う圧倒的メリット８つ！！】
こちら↓↓↓にはニートでも歓迎の転職エージェントをご紹介しています。転職エージェントを利用する際の参考になりますのでぜひ確認してください。
【ニート・フリーター大歓迎の転職エージェント８社を徹底比較！ランキング形式で発表！！】
ハローワークや求人サイトじゃダメなのか？というご意見があるかと思いますが、ニートである以上、転職エージェントを使うべきです。
ハローワークや求人サイトを使わず転職エージェントを使う理由としては、以下の５つです。
①あなたの市場価値を客観的に判断してくれる
②履歴書・職務経歴書の添削をしてくれる
③面接対策をしてくれる
④書類選考や面接でＮＧだった理由を教えてくれる
⑤要望に沿った求人を紹介してくれる
上記の理由により転職エージェントを使うことを強くおすすめします。なお、求職者は転職エージェントのサービスを全て無料で受けられます。
就職する為のＳＴＥＰ⑨面接対策をする
就職する為のＳＴＥＰ９つ目は「面接対策をする」ことです。
ＳＴＥＰ８で転職エージェントを利用することを強くおすすめしています。転職エージェントは基本的に面接対策を無料で行ってくれます。
ですので技術的な部分は転職エージェントに補ってもらいましょう。
先に以下の５つはあなた自身で整理しておきましょう。
①自己紹介
②自己アピール
③退職理由
④将来のビジョン
⑤長所と短所
この５つだけはあらかじめ考えておきましょう。
そして上記の回答は、転職エージェントのキャリアアドバイザーに伝えましょう。必要であれば一緒に考えてもらいましょう。
転職エージェントによっては面接のロープレをしてくれます。面接ロープレをしてもらうと何を直せばいいか教えてもらえるのでぜひお願いしてみましょう。
就職する為のＳＴＥＰ⑩働く心構えをしておく
就職する為のＳＴＥＰ１０こ目は「働く心構えをしておく」ことです。
晴れて就職先が見つかった場合、以下の３つを入社前にしっかりと意識しておいてください。この３つのうち１つでも欠けていると、入社した後に社内で上手くコミュニケーションがとれず早期退職のリスクが高くなります。
①挨拶の徹底
②社内ルールの遵守
③清潔感の徹底
上記の３つは、組織に受け入れられる為の最低条件だと強く認識してください。
ニートが就職する為のＳＴＥＰまとめ
いかがでしたでしょうか？ニートが就職する為のＳＴＥＰを紹介させていただきました。
上記の中で特に重要なのは、ＳＴＥＰ②・③・⑧です。
もちろん就職だけがゴールではありません。就職せずに個人事業主として生計をたてる事ができる人もいるでしょう。
ですが、やはりベースとしてまず考えるべきは「就職すること」です。まずは就職活動をしながら、状況によってあなたに合った道を探し当ててください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
この記事が少しでも参考になれば幸いです。
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